-
Смешайте кефир, банан, клубнику и мёд в блендере, до образования однородной массы. Полученную смесь перелейте в стакан и посыпьте корицей.
Полезные коктейли из кефира для похудения с корицей.
www.AzbukaDiet.ru/2010/08/03/koktejli-s-kefirom.html
-
Как приготовить молочный коктейль в домашних условиях для оздоровления, похудения и просто для наслаждения?
Будьте хитрее и мудрее – купите блендер и готовьте коктейли на основе молока, мороженого, кефира или йогурта со свежими фруктами, ягодами или сиропами.
3ladies.ru/molochnyj-koktejl-v-domashnix-usloviyax
-
Чтобы приготовить этот протеиновый коктейль для похудения быстро, вам нужно просто налить в стакан воду, добавить протеиновый порошок и размешать ложкой или взбить в блендере.
dieta-produkt.ru/pitanie/pitanie-dlya-poxudeniya/proteinovyj-koktejl-dlya-poxudeniya
-
Секрет здорового похудения состоит в хорошо сбалансированном диетическом питании и регулярных нагрузках.
Клубнично-банановый коктейль. • Очень вкусный и полезный коктейль. Используйте блендер, чтобы смешать один банан с 6-7 ягодами клубники, и половиной чашки...
womenmag.ru/articles/recepty-kokteiley-dlya-pohudeniya/
-
Коктейли для похудения – почему они помогают худеть?
Коктейли для похудения – нюансы приготовления. Какие тут могут быть нюансы? Сбросал составляющие в блендер — и все дела.
mygrace.ru/sposoby-poxudeniya/koktejli-dlya-poxudeniya.html
-
Безалкогольные коктейли в блендере (60). Коктейли на завтрак или просто так.
Очень полезный коктейль-смузи. Кефир, нектарины и сахар - в блендер и вкусный полдник готов! Можно делать такой коктейль и с персиками.
allrecipes.ru/recepty/metka-2671/bezalkogolnye-kokteili-v-blendere.aspx
-
И, наконец, коктейли для похудения, приготовленные дома, всегда свежие, а значит, реально полезнее для здоровья и похудения.
Возьмите по одной штуке болгарского перца, моркови и хурмы (хурму можно заменить тыквой), смешайте в блендере или воспользуйтесь мелкой теркой...
www.arabio.ru/diets/kokteili_dlya_pohudeniya.htm
-
Ягоды (фрукты) смешиваем в блендере, добавляем лёд, йогурт (либо кефир), клетчатку.
И одно очень важное правило: если Вы решили похудеть, употребляя коктейли для похудения, пейте этот вкуснейший напиток вместо завтрака, либо вместо ужина.
rimina.ru/post/kokteili-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah
-
Чтобы постоянно чувствовать себя бодро, не испытывая чувство голода, можно делать коктейли для похудения.
В домашних условиях приготовить коктейль для похудания проще простого, достаточно просто иметь миксер или блендер.
kokdoma.ru/koktejli_dlja_pokhudenija.html
-
Можно ли похудеть с помощью коктейля для похудения, как правильно употреблять в пищу коктейль для похудения, - на эти и многие другие вопросы ответит женский журнал о похудении DietaClub.
Взбить все ингредиенты в блендере.
www.DietaClub.ru/blogs/diet/376.html