-
нет силы воли заставить себя меньше есть и делать какие-либо упражнения!!! помогите!
Значит не достаточно хочешь похудеть , я вот действительно очень хочу и стараюсь всё для этого делать !
я тоже не могла никак себя заставить... стимул нашла в споре!) поспорила со...
talkyland.com/talky/13126/
-
Что же мешает нам похудеть легко? Вероятнее всего, ты желаешь стать стройной и грациозной, но у тебя абсолютно нет сил для того, чтобы заставить себя начать придерживаться строгой диеты, т.е. нет мощного стимула. Его нет, потому что появлению такого стимула препятствуют различные внутренние факторы.
lite.in.ua/legkij-sposob-pohudet-eto-sozdat-stimul-k-pohudeniju
-
Но каждый случай индивидуален. Чрезвычайно важную роль в решении вопроса о том, как заставить себя похудеть, играет, конечно же, исключительно позитивный настрой.
подругами, прогулка с детьми, домашними питомцами, путешествия и т.д.). Да и само похудение, а точнее – его результаты, станет источником положительных эмоций и стимулом для дальнейшего пути к...
www.vsepropohudenie.ru/pohudenie/Kak_zastavit_sebya_pohudet.html
-
Заставлять себя нельзя, надо здраво сказать себе, что это просто необходимо и ЗАХОТЕТЬ ИЗНУТРИ выглядеть прекрасно снаружи.
А ещё один способ, стимула похудеть - это достать свои старые джинсы и попытаться скинуть кило, чтоб влесть в них.
www.Hudeem-Vmeste.ru/blogs/elenaburd/naiti-stimul-dlya-pokhudeniya
-
Как заставить себя заниматься спортом. Если вы решили похудеть и не набрать килограммы в дальнейшем, занятия спортом вам будут просто необходимы.
Смотритесь в зеркало и критично оценивайте себя. Если вы и вправду поправились, вы сразу определите это по своему внешнему виду, и первый стимул готов. Если даже вы не сильно измените фигуру, занимаясь спортом, то...
happycreation.ucoz.com/news/kak_zastavit_sebja_zanimatsja_sportom/2012-12-18-51
-
Психологи считают, что такое визуальное напоминание служит прекрасным стимулом, чтобы продолжалась борьба с весом, и позволяет достичь желанной цели. Борьба с весом: не забывать про потерянные килограммы.
Борьба с весом: как заставить себя похудеть. Автор: Курбатова Наталья, врач-гастроэнтеролог, педиатр 15 ноября 2011. Источник
VitaPortal.ru/krasota-i-vneshnost/slideshow/borba-s-vesom-kak-zastavit-sebya-pohudet.html
-
Посоветуйте, каким образом можно заставить себя похудеть?
Но после падения нужно подниматься и идти дальше. Как Вам стимул похудеть, чтобы влезть в то платье, которое сейчас мало, но так любимо Вами? Или стать более привлекательной для любимого человека?
alimero.ru/qa/kak-zastavit-sebya-pohudet.1089.html
-
Формулировка вопроса, как заставить себя похудеть, изначально неверная.
Внимательное и заботливое отношение к потребностям собственного тела станет тем замечательным стимулом, который поможет сформировать привычку с особой тщательностью выбирать для него пищу и не забывать предоставлять ему возможность потренироваться.
hudetprosto.com/kak-zastavit-sebya-pohudet
-
По своему опыту знаю, что заставить себя похудеть очень и очень сложно! Решиться на такой шаг довольно не просто. Все начинается с откладывания похудания на определенную дату или день недели. Почему-то мы думаем, что худеть с понедельника легче, чем ...
diyetu.ru/kak-zastavit-sebya-poxudet/
-
Как только появятся первые результаты (а они появятся!), вам уже не надо будет думать, как заставить себя похудеть и соблюсти диету. Будет стимул продолжать начатое. А потом улыбаться в ответ на удивленные возгласы - «Как тебе это удалось?».
www.hudeem-bez-problem.ru/kak-zastavit-sebya-poxudet.htm
